La psychothérapie

Les psychologues sont à votre écoute pour vous aider à surmonter les difficultés que vous pouvez rencontrer dans votre vie quotidienne, familiale et professionnelle (idées noires, isolement, problèmes familiaux, stress chronique, difficultés avec vos collègues, inquiétude pour votre avenir…).



La Psychothérapie analytique

    • La base théorique est la même que celle de la psychanalyse qui considère que la plupart de nos problèmes d’adulte ont pour origine des conflits non-résolus de l’enfance.

    • L’attitude thérapeutique est plus active que dans la cure psychanalytique.

  • La durée de la psychothérapie est moins longue et le thérapeute prends en compte les approches psychothérapeutiques actuelles (les thérapies brèves solutionistes, l’hypnothérapie, la systémie, la gestalt-thérapie, les thérapies cognitivo-comportementales, etc…).

  • Comme une grande partie des psychologues cliniciens, j’ai suivi une analyse personnelle.


La Thérapie brève

  • La thérapie brève est orientée vers les solutions. Elle s’intéresse moins au quand et comment le symptôme est arrivé dans la vie du client.

  • La thérapie brève s’adresse à toute personne vivant une situation problématique pour laquelle elle ne trouve pas spontanément une solution satisfaisante.

  • Nous travaillons ensemble sur ce qui est possible à mettre en place au quotidien pour modifier un comportement.

  • Une thérapie brève n’est pas une thérapie en opposition avec la psychanalyse.