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La psychothérapie

Les psychologues ont une formation universitaire en sciences humaines de 5 ans et ils continuent à se former tout au long de leur vie professionnelle.

Ils sont à votre écoute pour vous aider à surmonter les difficultés que vous pouvez rencontrer dans votre vie quotidienne, familiale et professionnelle

– idées noires,

– isolement,

– problèmes familiaux,

– stress chronique,

– difficultés avec vos collègues,

– inquiétude pour votre avenir.



La Psychothérapie analytique

    • La base théorique est la même que celle de la psychanalyse qui considère que la plupart de nos problèmes d’adulte ont pour origine des conflits non-résolus de l’enfance.

    • L’attitude thérapeutique est plus active que dans la cure psychanalytique.

    • La durée de la psychothérapie est moins longue et le thérapeute prends en compte les approches psychothérapeutiques actuelles (les thérapies brèves solutionistes, l’hypnothérapie, la systémie, la gestalt-thérapie, les thérapies cognitivo-comportementales, etc…).

    • Comme une grande partie des psychologues cliniciens, j’ai suivi une analyse personnelle.


La Thérapie brève

  • La thérapie brève est orientée vers les solutions.

  • Elle s’intéresse moins au quand et comment le symptôme est arrivé dans la vie du client.

  • La thérapie brève s’adresse à toute personne vivant une situation problématique pour laquelle elle ne trouve pas spontanément une solution satisfaisante.

  • Une thérapie brève n’est pas une thérapie en opposition avec la psychanalyse.